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Kategorie: Gesundheit

  • Seelische Gesundheit im Mittelpunkt: Aktionswochen im Oktober

    Seelische Gesundheit im Mittelpunkt: Aktionswochen im Oktober

    Gesundheit ist mehr als das, was man sehen kann. Rund um den „Tag der seelischen Gesundheit“ am 10. Oktober finden auch in diesem Jahr verschiedene Veranstaltungen und Gesprächsangebote im Landkreis Bamberg statt. Die GesundheitsregionPLUS lädt gemeinsam mit verschiedenen Einrichtungen und Fachstellen dazu ein, sich mit Themen rund um die seelische Gesundheit auseinanderzusetzen, miteinander ins Gespräch zu kommen und sich über Unterstützungsmöglichkeiten zu informieren.

    Dabei geht es nicht nur darum, über psychische Belastungen zu sprechen. Die verschiedenen Angebote sollen auch zeigen, wo Menschen Unterstützung finden können und dass es wichtig ist, sich Hilfe zu holen, wenn man sie braucht.

    🎬 „Mein Leben, Mein Ding“ – Filmabend in Bamberg

    Am Dienstag, 13. Oktober 2026, um 18 Uhr wird im Odeon-Kino in Bamberg der Film „Mein Leben, Mein Ding“ gezeigt.

    Im Anschluss besteht die Möglichkeit, mit Fachleuten ins Gespräch zu kommen, Fragen zu stellen und sich über Hilfs- und Beratungsangebote zu informieren. Der Eintritt ist frei, eine Reservierung über das Lichtspielkino wird empfohlen.

    💻 Online-Elternabend: Aufwachsen mit digitalen Medien

    Am 21. Oktober 2026 steht beim Online-Elternabend „Groß werden in der digitalen Welt – früh übt sich?!“ die Frage im Mittelpunkt, wie Kinder und Jugendliche in einer zunehmend digitalen Welt aufwachsen.

    Eltern erhalten Informationen und Anregungen rund um das Aufwachsen mit digitalen Medien. Weitere Informationen zur Teilnahme gibt es beim Klärwerk Bamberg.

    🎥 „Expedition Depression“ – Angebot für Jugendliche und junge Erwachsene

    Am 29. Oktober 2026 um 18 Uhr gibt es im Jugendzentrum BENZE in Bamberg ein Angebot speziell für Jugendliche ab 14 Jahren und junge Erwachsene.

    Im Mittelpunkt steht das Filmthema „Expedition Depression“. Die Veranstaltung bietet die Möglichkeit, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen und anschließend mit Fachkräften ins Gespräch zu kommen.

    📍 Jugendzentrum BENZE
    Coburger Straße 45b, Bamberg
    🎟️ Eintritt frei
    ℹ️ Eine Anmeldung ist nicht erforderlich

    ❤️ Darüber sprechen ist ein wichtiger Schritt

    Seelische Gesundheit betrifft uns alle – manchmal ganz offensichtlich, manchmal still und nach außen kaum sichtbar. Die Aktionswochen bieten die Möglichkeit, Informationen zu bekommen, Fragen zu stellen und mit Menschen ins Gespräch zu kommen, die Unterstützung anbieten können.

    Herzenssache Obermain findet: Angebote wie diese sind wichtig. Denn niemand sollte das Gefühl haben, mit seinen Sorgen oder Problemen alleine bleiben zu müssen.

    Fragen zu den Veranstaltungen können an praevention@lra-ba.bayern.de gerichtet werden.

  • Noch Restplätze frei: Präventionstag lädt am 12. Oktober zum Mitmachen ein

    Noch Restplätze frei: Präventionstag lädt am 12. Oktober zum Mitmachen ein

    Bewegung, neue Impulse und gemeinsames Aktiv sein: Beim Präventionstag der Gesundheitsförderung am Montag, 12. Oktober, gibt es noch freie Plätze. In fünf Orten der Region können Interessierte ab 18 Uhr verschiedene Bewegungsangebote ausprobieren.

    Wer Lust hat, nach Feierabend noch etwas für sich und seine Gesundheit zu tun, hat am kommenden Montag die Gelegenheit dazu. Der Präventionstag möchte vor allem eines vermitteln: Bewegung soll Freude machen und guttun – sportliche Höchstleistungen stehen ausdrücklich nicht im Mittelpunkt.

    Fünf Angebote in der Region

    An insgesamt fünf Standorten stehen unterschiedliche Bewegungsangebote zur Auswahl:

    📍 Bad Rodach
    Im Kurpark lädt Sabine Dorscht zu „Fitness zur Stärkung des Körpers“ ein.

    📍 Coburg
    Im Cosmos, Schützenstraße 1A, geht es mit Sophia Hoydem bei „Pilates – Deine Abend-Balance“ um Beweglichkeit und Entspannung.

    📍 Ebersdorf
    In der Frankenland-Halle, Am Sportplatz 14, bietet Christa Marr „Fit in den Abend“ an.

    📍 Neustadt bei Coburg
    In der kultur.werk.stadt, Bahnhofstraße 22, können Teilnehmer mit Anke Bernhardt bei „After Work Fitness – bewegen, dehnen und durchatmen“ den Arbeitstag aktiv ausklingen lassen.

    📍 Seßlach
    Im Sportheim Dietersdorf, Hollergasse 19, erwartet die Teilnehmer mit Astrid Kestler ein abwechslungsreicher „Fitness-Mix“.

    Noch sind Plätze frei

    Für alle fünf Angebote ist laut Landratsamt noch eine Anmeldung möglich. Wer bisher noch unentschlossen war, kann also noch einen der verbliebenen Plätze nutzen und Bewegung einmal in einer anderen Form ausprobieren.

    Der Präventionstag wird von der Gesundheitsförderung des Landratsamtes Coburg und der Gesundheitsregionplus gemeinsam mit der VHS und den beteiligten Standorten organisiert.

    📩 Anmeldung

    Wer dabei sein möchte, kann sich per E-Mail an julia.lang@landkreis-coburg.de anmelden. Nach der Anmeldung erhalten die Teilnehmer weitere Informationen zum jeweiligen Bewegungsangebot und Veranstaltungsort.

    Herzenssache Obermain meint: Eine schöne Gelegenheit, den Montagabend einmal etwas anders ausklingen zu lassen – gemeinsam, aktiv und ohne Leistungsdruck. ❤️